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Conheça os benefícios da prática esportiva na infância

As Olimpíadas de Tokyo 2020 tem feito o Brasil vibrar na frente da tv com o desempenho dos nossos atletas. Um dos nossos maiores orgulhos na competição é a maranhense de 13 anos Rayssa Leal, a Fadinha, que fez história e conquistou medalha de prata no skate street.

Esse grande feito destaca a importância de incentivar crianças e adolescentes a praticarem esporte. Segundo um levantamento da OMS, os benefícios do exercício são muito maiores do que qualquer problema que venha ocorrer.

Além dos benefícios físicos, o esporte é extremamente importante no desenvolvimento emocional dos pequenos, além de contribuir no senso de equipe. Na Associação São Martinho, os beneficiários têm a oportunidade de participar de oficinas como futebol, capoeira, judô, onde podem se expressar e aprender.

“No judô, por exemplo, a gente depende um do outro. O desenvolvimento que eles vão ter dentro do esporte depende muito do colega. Independente de resultado, o mais importante é trabalhar em equipe, fazer um grupo forte, unido. Isso melhora em vários fatores na escola, dentro de casa, na concentração.  O esporte faz isso, aproxima e nos faz melhorar como ser humano”, afirma Alexandre Fonseca, instrutor de judô na São Martinho.

Se você acredita que o esporte pode mudar vidas, nos ajude nessa missão. Seja um doador da São Martinho.[/az_column_text][/vc_column][/vc_row]